股関節痛のお客様(整体×パーソナルトレーニング)
パーソナルトレーナーの田中です! 股関節(付け根)の痛みで歩くことや走ることが難しくなったお客様。健康(痛み改善)とダイエットを目的に入会されました。 身体の評価(チェック) ・脚の長さ ・骨盤の歪み ・筋肉のバランス ・姿勢 ・股関節や体幹の使い方 ・日常生活の癖や習慣...
股関節痛のお客様(整体×パーソナルトレーニング)
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