健康診断での結果改善❗️❗️〜運動と食事アドバイスの力✨〜
健康診断での結果改善！！
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体験者の声
ＶＯＩＣＥ
全英女子ゴルフオープン選手権⛳️帯同⛳️
トレーナー帯同
ダイエット成功〜コロナ太り解消〜✨
ダイエット成功
大里桃子プロ優勝⛳️
大里桃子プロ女子ゴルフ国内ツアー優勝。
【プロアスリートも通うジム】理学療法士が教える、体の使い方とパフォーマンスアップ❗️
なかなか痩せない、ダイエットしてもリバウンドしてしまう… カラダの痛みや不調にお悩みですか？ パフォーマンス向上を目指しているアスリートの方ですか？ 当ジムは、 理学療法士が在籍し、個別に指導を行うパーソナルジムです。 トップアスリートも通う実績を持つ理学療法士が、体の使い...
🍀女性トレーナー加入🍀
パーソナルトレーナーの田中です❗️ NEWトレーナーの紹介です。 ✨MARIKOトレーナー✨ タイ古式マッサージの人気マッサージ店や本場タイで修行し、６年間で９０００人以上の施術を行う経験豊富なトレーナーです。パーソナルトレーナーでもあり、ダイエット、姿勢改善、ボディメイク...
腰痛を解消して仕事復帰❗️
腰痛解消
タイ古式マッサージで癒しのひとときを🍀
新メニュー登場❗️タイ古マッサージで癒しのひとときを🍀 パーソナルトレーナーの田中です！ 当店では、新たなメニューとしてタイ古マッサージを導入することになりました❗️タイ古マッサージは、タイの伝統的な手技を活かした、心身をリラックスさせる至福の時間を提供します。...
走れる身体を目指して❗️マラソン後のケア方法❗️
パーソナルトレーナーの田中です❗️ランナーの皆さん！ マラソンを完走した後、しばしば肉体的な疲労や筋肉の痛みに直面しますよね。そこで今回は、マラソン後の適切なケア方法についてご紹介します。レース後も体をしっかりとケアし、怪我や疲労のリスクを最小限に抑えましょう。 1....
筋膜リリースとPNFストレッチで心と体の調和を取り戻す整体メニュー❗️
パーソナルトレーナーの田中です❗️今回は、整体メニューに加えられている施術方法についてご紹介いたします！筋膜リリースとPNFストレッチを組み合わせた、心と体の調和を促進する特別なセッションです❗️ 1. 筋膜リリースセッション...
身体の歪みを解消することがダイエット成功の近道❗️
パーソナルトレーナーの田中です❗️ダイエットをしてもなかなか効果が出ない、トレーニングしても筋肉のつき方がうまくいかない、そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか❓ 身体の歪みとは、適切な姿勢やバランスを保てないことで、代謝の低下や運動不足を招き、ダイエットの妨...
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