膝の痛み改善で趣味を楽しんでいます♪

五年前に趣味で始めた登山。ちょっと頑張り過ぎて膝に痛みが出たため、整形外科へ行ったところ、紹介されたのがseedでした。

通い始めて半年ですが、関節の動きが滑らかになり脂肪も少し減り、スムーズに動けるようになりました。嬉しい事に膝の痛みを感じなくなったので家事もスピードアップ。年齢を重ねた身体をリセットして、もう少し山登りを楽しみたいと思います。


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はじめて、利用しました。

車で行くと、少し、わかりにくい場所にありますが、駐車スペースも十分に広いので停めやすいと思います。 トレーナーには女性のスタッフの方もいて、丁寧に対応してもらえました。 日々の悩みを聞いていただいた事で、安心してトレーニングをする事ができました。 トレーニング中も何でこのやり方なのかも説明してくださり、器具なしで、家でも簡単に取り組めそうな自主トレも指導してくださりました。 更衣室もあり、女性スタ