結婚式を控えたA様が、理想のドレス姿を目指してパーソナルジムSEEDに通い始めました。姿勢改善とボディラインの引き締めを中心にトレーニングを行い、4ヶ月後には姿勢が美しくなり、メリハリのあるシルエットに✨ご友人やご家族からも「綺麗になった！」と大絶賛🎉...

熊本城マラソン

熊本城マラソン

🍀年末年始の営業のお知らせです🍀 12/28 9時から15時が年内最後の営業となります🙇 年始は1/4より営業いたします🎍 ◆熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード）◆ 有資格トレーナー（理学療法士、栄養コンシェルジュ、オリンピック強化スタッフ...

トレーニングや運動を行う際、私たちの体に欠けている筋肉や姿勢の乱れ、体の使い方やクセは人それぞれ異なります。このような個々の特性を理解することが、効果的なトレーニングを行うための鍵となります❗️ 当ジムのパーソナルトレーニングでは、あなたの体をしっかりと評価し、それに基づい...

健康診断での結果改善！！

トレーナー帯同

ダイエット成功

大里桃子プロ女子ゴルフ国内ツアー優勝。

なかなか痩せない、ダイエットしてもリバウンドしてしまう… カラダの痛みや不調にお悩みですか？ パフォーマンス向上を目指しているアスリートの方ですか？ 当ジムは、 理学療法士が在籍し、個別に指導を行うパーソナルジムです。 トップアスリートも通う実績を持つ理学療法士が、体の使い...

パーソナルトレーナーの田中です❗️ NEWトレーナーの紹介です。 ✨MARIKOトレーナー✨ タイ古式マッサージの人気マッサージ店や本場タイで修行し、６年間で９０００人以上の施術を行う経験豊富なトレーナーです。パーソナルトレーナーでもあり、ダイエット、姿勢改善、ボディメイク...

腰痛解消

新メニュー登場❗️タイ古マッサージで癒しのひとときを🍀 パーソナルトレーナーの田中です！ 当店では、新たなメニューとしてタイ古マッサージを導入することになりました❗️タイ古マッサージは、タイの伝統的な手技を活かした、心身をリラックスさせる至福の時間を提供します。...

パーソナルトレーナーの田中です❗️ランナーの皆さん！ マラソンを完走した後、しばしば肉体的な疲労や筋肉の痛みに直面しますよね。そこで今回は、マラソン後の適切なケア方法についてご紹介します。レース後も体をしっかりとケアし、怪我や疲労のリスクを最小限に抑えましょう。 1....

パーソナルトレーナーの田中です❗️今回は、整体メニューに加えられている施術方法についてご紹介いたします！筋膜リリースとPNFストレッチを組み合わせた、心と体の調和を促進する特別なセッションです❗️ 1. 筋膜リリースセッション...

パーソナルトレーナーの田中です❗️ダイエットをしてもなかなか効果が出ない、トレーニングしても筋肉のつき方がうまくいかない、そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか❓ 身体の歪みとは、適切な姿勢やバランスを保てないことで、代謝の低下や運動不足を招き、ダイエットの妨...

反り腰、肩こり解消

パーソナルトレーナーの田中です！リフォーマートレーニング（マシーンピラティス）で良い効果的に体づくりを行います❗️体の歪みや膝や腰に痛みがあり悩まれているお客様も整体とトレーニングで再発予防と健康を❗️ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード） ...

パーソナルトレーナーの田中です！姿勢や柔軟性を高めて、健康な身体を目指します❗️マーシンピラティスでより効果的にトレーニング！！女性の会員様に大人気❗️ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード） 有資格トレーナー（理学療法士、栄養コンシェルジュ、オリン...

パーソナルトレーナーの田中です！ 股関節（付け根）の痛みで歩くことや走ることが難しくなったお客様。健康（痛み改善）とダイエットを目的に入会されました。 身体の評価（チェック） ・脚の長さ ・骨盤の歪み ・筋肉のバランス ・姿勢 ・股関節や体幹の使い方 ・日常生活の癖や習慣...