健康診断での結果改善❗️❗️〜運動と食事アドバイスの力✨〜
健康診断での結果改善！！
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8月19日1 分
全英女子ゴルフオープン選手権⛳️帯同⛳️
トレーナー帯同
7月31日1 分
ダイエット成功〜コロナ太り解消〜✨
ダイエット成功
6月26日1 分
大里桃子プロ優勝⛳️
大里桃子プロ女子ゴルフ国内ツアー優勝。
5月21日2 分
【プロアスリートも通うジム】理学療法士が教える、体の使い方とパフォーマンスアップ❗️
なかなか痩せない、ダイエットしてもリバウンドしてしまう… カラダの痛みや不調にお悩みですか？ パフォーマンス向上を目指しているアスリートの方ですか？ 当ジムは、 理学療法士が在籍し、個別に指導を行うパーソナルジムです。 トップアスリートも通う実績を持つ理学療法士が、体の使い...
4月20日1 分
🍀女性トレーナー加入🍀
パーソナルトレーナーの田中です❗️ NEWトレーナーの紹介です。 ✨MARIKOトレーナー✨ タイ古式マッサージの人気マッサージ店や本場タイで修行し、６年間で９０００人以上の施術を行う経験豊富なトレーナーです。パーソナルトレーナーでもあり、ダイエット、姿勢改善、ボディメイク...
3月16日1 分
腰痛を解消して仕事復帰❗️
腰痛解消
3月15日2 分
タイ古式マッサージで癒しのひとときを🍀
新メニュー登場❗️タイ古マッサージで癒しのひとときを🍀 パーソナルトレーナーの田中です！ 当店では、新たなメニューとしてタイ古マッサージを導入することになりました❗️タイ古マッサージは、タイの伝統的な手技を活かした、心身をリラックスさせる至福の時間を提供します。...
2月21日2 分
走れる身体を目指して❗️マラソン後のケア方法❗️
パーソナルトレーナーの田中です❗️ランナーの皆さん！ マラソンを完走した後、しばしば肉体的な疲労や筋肉の痛みに直面しますよね。そこで今回は、マラソン後の適切なケア方法についてご紹介します。レース後も体をしっかりとケアし、怪我や疲労のリスクを最小限に抑えましょう。 1....
1月15日3 分
筋膜リリースとPNFストレッチで心と体の調和を取り戻す整体メニュー❗️
パーソナルトレーナーの田中です❗️今回は、整体メニューに加えられている施術方法についてご紹介いたします！筋膜リリースとPNFストレッチを組み合わせた、心と体の調和を促進する特別なセッションです❗️ 1. 筋膜リリースセッション...
2023年12月27日2 分
身体の歪みを解消することがダイエット成功の近道❗️
パーソナルトレーナーの田中です❗️ダイエットをしてもなかなか効果が出ない、トレーニングしても筋肉のつき方がうまくいかない、そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか❓ 身体の歪みとは、適切な姿勢やバランスを保てないことで、代謝の低下や運動不足を招き、ダイエットの妨...
2023年12月1日1 分
反り腰、肩こり解消❗️❗️
反り腰、肩こり解消
2023年11月16日1 分
姿勢・スタイルアップ❗️
パーソナルトレーナーの田中です！リフォーマートレーニング（マシーンピラティス）で良い効果的に体づくりを行います❗️体の歪みや膝や腰に痛みがあり悩まれているお客様も整体とトレーニングで再発予防と健康を❗️ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード） ...
2023年10月28日1 分
ピラティスで身体を整える❗️
パーソナルトレーナーの田中です！姿勢や柔軟性を高めて、健康な身体を目指します❗️マーシンピラティスでより効果的にトレーニング！！女性の会員様に大人気❗️ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード） 有資格トレーナー（理学療法士、栄養コンシェルジュ、オリン...
2023年10月4日1 分
股関節痛のお客様（整体×パーソナルトレーニング）
パーソナルトレーナーの田中です！ 股関節（付け根）の痛みで歩くことや走ることが難しくなったお客様。健康（痛み改善）とダイエットを目的に入会されました。 身体の評価（チェック） ・脚の長さ ・骨盤の歪み ・筋肉のバランス ・姿勢 ・股関節や体幹の使い方 ・日常生活の癖や習慣...
2023年9月22日1 分
結婚式に向けてダイエット・ボディメイク💍
パーソナルトレーナーの田中です！ウェディングドレスを最高に着こなすために、結婚式前のダイエット＆ボディメイクのお客様たちがトレーニングに励んでいます！！ 腕や鎖骨ライン、背中などを集中的に引き締め、美しい姿勢を手に入れるためのトレーニングを行います！結婚式当日、みなさんの輝...
2023年9月6日1 分
ピラティス大人気❗️❗️
パーソナルトレーナーの田中です！ ・身体の歪みや姿勢の崩れの矯正 ・柔軟性を高める ・アスリートのパフォーマンスアップ などより効率的に効果を出せるツール（ピラティスリフォーマー、バレル）❗️ お客様にあったトレーニングメニューを提供して、目指す身体を目指します❗️...
2023年8月3日1 分
マシーンピラティス導入
体幹トレーニングや感覚トレーニングなど効果的にトレーニングできるツール「リフォーマー」を導入しました。姿勢作りやO脚予防などアスリートから高齢者まで対応できるトレーンングツールです。ぜひ、体験してみてください。
2023年7月12日1 分
ゴルフの飛距離が１０ヤードアップ
シニアプロゴルファーのお客様から嬉しいお言葉をいただきました。パーソナルトレーニングで飛距離が１０ヤードアップ！！ 身体の使い方と癖の修正トレーニングでスイングパフォーマンスをアップすることができました！さらに５ヤードアップを目標にサポートしていきます！！ ＃ゴルフトレーニング
2023年6月1日2 分
SEEDが女性におすすめのパーソナルジムとして掲載されました！！
パーソナルトレーニングジム SEED が、「なっとクラシWEB（https://worldcosplaysummit.jp/content/）」で女性におすすめのパーソナルジムとしてご紹介いただきました。 詳細は「【女性向け】パーソナルジムのおすすめはここ！ジムの選び方も解...
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